2021년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.7 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 3일:
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1177 kcal
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지방: 25.57g | 단백질: 32.21g | 탄수화물: 198.07g.
아침 식사: K-Classic Gewürzgurken, Kirschtomaten, Kronenbrot Fit & Vital Mehrkorn-Karottenbrot. 점심 식사: McDonald's McFlurry Smarties. 저녁 식사: Eat Happy Futo Vegetarisch, Mr. Min Original Korean Ramen XL Cup. 간식/기타: Müller Frucht Butter Milch Himbeere, Red Bull Zero Calories. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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