angie-leigh님의 저널, 2021년 06월 3일

yesterday was a blip on the scales lmao 💕

68 kg 지금까지 감소한: 13.2 kg. 남은양: 1.4 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 3일:

1210 kcal

지방: 55.60g | 단백질: 39.60g | 탄수화물: 128.78g. 아침 식사: Woolworths Fresh Full Cream Milk, Cottee's Breakfast Marmalade, Woolworths Fresh Multi Grain Sandwich Bread . 저녁 식사: Vili's Meat Pie, Woolworths Fresh Full Cream Milk. 간식/기타: Cadbury Freddo Frog, Cadbury Freddo 3D Adventure Chocolate , Cadbury Caramello Koala (35g). 더보기

2173 kcal

운동: walking exercise - 4 시간 16 분, 휴식 - 11 시간 44 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

주 1.4 kg 증가하기

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