2021년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 53.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 3일:
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2035 kcal
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지방: 102.80g | 단백질: 109.73g | 탄수화물: 158.60g.
아침 식사: Start Start Naturell, Danone Actimel Monihedelmäjugurtti, HK Ohuen Ohut Broilerinfilee, Tomaatit, Oivariini Vähärasvaisempi, Valio Polar 15% Vähemmän Suolaa, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Sauvon Säilyke Chilikurkku, Valio Eila Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Danone Activia Persikkajogurtti. 저녁 식사: Valio Eila Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Saarioinen Nizzan Salaatti, Perunamuusi, Lihamureke, Knorr Herkkusienikastike. 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Fazer Geisha Patukka, Fazer Geisha Patukka. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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