2021년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.5 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 3일:
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453 kcal
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지방: 8.74g | 단백질: 17.03g | 탄수화물: 73.19g.
아침 식사: Caffè Espresso, Hero Marmellata Light alla Pesca, Eurospin Fette Biscottate Integrali, Vitasnella Yogurt Magro Ciliegia. 점심 식사: Eurospin Fette Biscottate Integrali, Pomodori Ciliegini, Delizie del Sole Fagiolini Surgelati, Knorr Vellutata di Zucca. 간식/기타: Anguria. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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