2021년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.9 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 3일:
|
1488 kcal
|
지방: 46.71g | 단백질: 84.09g | 탄수화물: 182.53g.
아침 식사: ВкусВилл Бейгл с Кунжутом. 점심 식사: Haribo Маршмеллоу, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий. 저녁 식사: Куриные Грудки (Запеченые), Ritter Sport Шоколад с Цельным Миндалем. 간식/기타: Яблоко, ВкусВилл Запеканка Творожная 9%, ВкусВилл Ветчина Куриная, Правильные Сладости Пастилки Вишнёвые. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|