2014년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 01월 28일:
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1077 kcal
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지방: 29.28g | 단백질: 41.59g | 탄수화물: 184.60g.
아침 식사: Bran Flakes, 2% Fat Milk. 점심 식사: Stouffer's Signature Classics Meatloaf, Grapes, Apples. 간식/기타: Hershey's Milk Chocolate Kisses. 더보기
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주 3.8 kg 감소하기
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