2021년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.5 kg
지금까지 감소한: 22.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 3일:
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1601 kcal
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지방: 67.46g | 단백질: 83.64g | 탄수화물: 163.05g.
아침 식사: Каравай Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Брестский Мясокомбинат Финский Сервелат, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 점심 식사: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Какао-Крем, Лещ, Велес Сало Белорусское, Борщ со Свининой, Каравай Ржаной Хлеб. 저녁 식사: Добряна Ряженка 2,5%, Мёд, Белый Хлеб, От Палыча Манты с Мясом и Картофелем. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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