2021년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 2일:
|
1149 kcal
|
지방: 49.89g | 단백질: 117.93g | 탄수화물: 47.32g.
아침 식사: Творог, Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Творог (Полностью Обезжиренный), Большая Кружка Молоко 2,5%, Милье Сыр Легкий 27%, Масло Подсолнечное, Яйцо. 점심 식사: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окей Говядина Шея, Сладкий Красный Перец, Цветная Капуста. 저녁 식사: Сыр Российский, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Милье Сыр Легкий 27%, Куриное Филе, Кабачок, Пекинская Капуста. 간식/기타: Виноград, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|