2021년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 2일:
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2557 kcal
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지방: 93.21g | 단백질: 103.03g | 탄수화물: 334.03g.
아침 식사: Sawi Hijau, Neo Coffee Tiramisu, Telur Rebus, Nasi Goreng. 점심 식사: Remis, Ayam Goreng, Nasi Putih. 저녁 식사: Bihun (Dimasak), Pecel, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. 간식/기타: Aice Es Krim, Churros, Melon, Pisang Goreng, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Baricho Baricho, Semangka, Susu Skim Coklat, Susu (Susu Murni), Kue Bawang, Garuda Kacang Telur, Rebo Kuaci Original. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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