KittyFarias님의 저널, 2021년 06월 2일

2021년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
72.6 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 7.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 2일:
1152 kcal 지방: 46.75g | 단백질: 83.44g | 탄수화물: 100.24g.   아침 식사: Ovo Cozido. 점심 식사: Palmito, In Natura Tomate, Brócolis, Músculo Bovino. 간식/기타: Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose, Café, Yoki Pipoca Premium, Queijo Minas, Ovo Cozido. 더보기
1870 kcal 운동: 설거지 - 40 분, 휴식 - 15 시간   20 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
주 2.1 kg 감소하기

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KittyFarias님의 체중기록


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