2021년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.3 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 2일:
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1316 kcal
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지방: 58.88g | 단백질: 45.37g | 탄수화물: 151.36g.
아침 식사: Qualitá Tomate Grape, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Verdemar Queijo Canastra Araxa, 3 Corações Café Extra Forte, Da Terrinha Tapioca. 점심 식사: Verdemar Queijo Canastra Araxa, Almôndegas de Carne de Vaca, Renata Penne Integrale Grano Duro, Molho de Tomate Caseiro. 저녁 식사: Empadão de Frango. 간식/기타: Muffin maçã. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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