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TPM pegando
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63.1 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 2일:
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1348 kcal
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지방: 37.18g | 단백질: 56.49g | 탄수화물: 194.97g.
아침 식사: Piá Requeijão Light (50g), Dolce Gusto Cappuccino Starbucks, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. 점심 식사: Nissin Miojo de Galinha Caipira, Feijão Preto Cozido, Aurora Kibe de Carne Bovina. 저녁 식사: Danone Actimel, Dolce Gusto Mochaccino Canela, Pão de Queijo. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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