2021년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 31일:
|
1297 kcal
|
지방: 103.22g | 단백질: 63.29g | 탄수화물: 31.89g.
점심 식사: Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Невинные Сладости Низкокаллорийный Джем Ванильный Зефир, Карат Творожный Сыр Violette Маринованные Огурчики, Магнит Яблоко, Арахис, Каждый День Адыгейский Сыр, Донские Традиции Рулет Куриный с Грибами, Окей Хлебцы Пшеничные, Чай, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Окей Окорок Куриный Гриль. 저녁 식사: Ашан Конфета Неглазированная с Топинамбуром, Окей Сливки 20% Питьевые, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Большая Чашка Цикорий. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|