2021년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.7 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 2일:
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1770 kcal
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지방: 76.91g | 단백질: 67.57g | 탄수화물: 134.73g.
아침 식사: Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Hohes C Orangensaft. 점심 식사: Maggi Rahmsauce, Blumenkohl, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). 저녁 식사: Wodka, Rosewein, McDonald's Mayonnaise, Heinz Tomato Ketchup, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Maredo Rumpsteak (250g), Lidl Gemischter Salat mit Dressing. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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