2021년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.4 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 2일:
|
950 kcal
|
지방: 26.57g | 단백질: 29.91g | 탄수화물: 157.74g.
아침 식사: Яблоко Семеринка, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Oho! Multigrain Rings. 점심 식사: Мясная Гильдия Салями, Яготинське Масло Сливочное 73%, Катеринослав Хлеб Батон Дорожній, АВК Печенье Бамбук , Wafers Вафли Соленые с Томатом и Базиликом, Гороховый Суп. 저녁 식사: Lipton Чай, Мёд, Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Iberica Маслины, Lorado Кукуруза Консервированная, Молодая Морковь, Брокколи на Пару. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|