2021년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.4 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 2일:
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1214 kcal
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지방: 50.74g | 단백질: 53.20g | 탄수화물: 140.48g.
아침 식사: Edeka Serrano Schinken, Mila Stilfser Käse, Bedford Saltufo, Lätta Halbfettmargarine, Roggenbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett. 점심 식사: Graal Śledziowe Fileciki W Pikantnym Sosie, Harry Weizenmischbrot. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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