2021년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.6 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 1일:
|
2110 kcal
|
지방: 58.37g | 단백질: 192.78g | 탄수화물: 206.91g.
아침 식사: Pro Nutrition Crema Proteica Nut Zero, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Prometeo Farro Dicocco Soffiato Bio, Conad Miele di Castagno , Esselunga Ciliegie, Le Nostre Stelle Petto di Tacchino Arrosto, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. 점심 식사: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Caprifoglio Burrata di Capra, Almare Salmone Selvaggio Sockeye, Pane di Segale. 저녁 식사: Calvé Maionese, Patate al Forno, Zucca Delica, Olio Extra Vergine di Oliva, Pangrattato, Uovo, Nasello. 간식/기타: Conad Miele di Castagno , Pro Nutrition Crema Proteica Nut Zero, Naturella Fiocchi di Latte Light, Coni Gelato (Wafer), Grom Gelato Creme, Danone Hipro Caffè , Datteri Medjool. 더보기
|
주 0.9 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|