2021년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.1 kg
지금까지 감소한: 19.1 kg.
남은양: 15.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 2일:
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1889 kcal
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지방: 105.03g | 단백질: 98.85g | 탄수화물: 135.49g.
아침 식사: Bodymed Aminoli, Monin Vanille Sirup, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Milbona Quark 20%, Erdbeeren, Blaubeeren. 점심 식사: Kühne Eingelegte Gurken , Brändle Traubenkernöl, Aldi Leberkäse, Ei. 저녁 식사: Landliebe Milchreis. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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