2021년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.9 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 13.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 2일:
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2130 kcal
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지방: 24.41g | 단백질: 45.81g | 탄수화물: 123.62g.
아침 식사: Dummy, BioBio Balsamico Dressing, Dummy, Netto Filetinos, Milbona Schafskäse Light, Aldi Feldsalat Mix, Kirschtomaten. 점심 식사: Dummy. 저녁 식사: Dr. Oetker Bistro Flammkuchen Vegetarisch. 간식/기타: Jever Fun, Krombacher Pils (Flasche), Krombacher Bier. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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