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Post refeed e allenamento gambe
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51.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 2일:
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1438 kcal
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지방: 46.32g | 단백질: 118.06g | 탄수화물: 134.84g.
아침 식사: Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Noci, Damiano Crema di Anacardi Crudi Bio, Semi di Chia, Foodspring Vegan Protein Vanille, Ecor Fiocchi di Grano Saraceno, Isola Bio Latte di Mandorla senza Zuccheri, Carote. 점심 식사: Uovo Sodo, Lidl Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato, Le Naturelle Albume d'uovo, Farina di Ceci, Zucchine, Bongiovanni Farina di Lupini. 저녁 식사: Coppiello Giovanni Sfilacci di Cavallo, Farabella Pasta di Grano Saraceno. 간식/기타: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato . 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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