2021년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 2일:
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1543 kcal
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지방: 44.14g | 단백질: 117.43g | 탄수화물: 36.93g.
점심 식사: 7-11 舒迷雞胸肉, 全聯 鹽味毛豆, 煎雞蛋, 酪梨. 저녁 식사: 大茂 黑瓜, 煎雞蛋, 雞胸肉. 간식/기타: 7-11 -196度c 強洌-雙重葡萄柚, 7-11 -196度c 強洌-雙重葡萄柚, 7-11 -196度c 強洌-雙重葡萄柚, Spark Protein 蜂蜜牛奶, 光泉 無加糖黑豆漿. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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