2021년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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124 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 53 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 1일:
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2598 kcal
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지방: 103.30g | 단백질: 316.35g | 탄수화물: 89.38g.
아침 식사: REWE Leberwurst, Getoastetes Weißbrot. 점심 식사: Spargel, Rote Zwiebeln, Hengstenberg Paprikamark , Alnatura Klare Gemüsebrühe, Tomaten, Hähnchenbrust, Zucchini. 간식/기타: Bienenstich, Lindt Lindor Kugeln. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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