2021년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.9 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 1일:
|
2053 kcal
|
지방: 104.64g | 단백질: 75.27g | 탄수화물: 198.14g.
아침 식사: En Linea Chocolate Con Almendras, Colun Yoghurt Batido Light, Nestlé Chocapic sin Azúcar Añadida. 점심 식사: Albóndigas de Carne, Heinz Tomato Ketchup, Minuto Verde Papas Pre-Fritas, Lider Pizza Napolitana. 저녁 식사: Starbucks Croissant Jamón y Queso, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Albóndigas de Carne. 간식/기타: Nestlé Capri Trufa, Milka Oreo Brownie. 더보기
|
주 0.8 kg 증가하기
|