2021년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.9 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 28.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 1일:
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706 kcal
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지방: 37.84g | 단백질: 35.62g | 탄수화물: 54.98g.
점심 식사: Seara Lingüiça Calabresa, Brócolis Chineses (Cozido), Swift Bife de Alcatra, Mandioca Frita. 저녁 식사: Sopa de Legumes. 간식/기타: Garoto Talento Diet Avelãs . 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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