2021년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.2 kg
지금까지 감소한: 19.7 kg.
남은양: 28.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 1일:
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1836 kcal
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지방: 66.40g | 단백질: 127.00g | 탄수화물: 177.94g.
점심 식사: Risoles, Telur Dadar, Nasi Putih, ABC Saus Sambal , Putih Telur Matang. 저녁 식사: Makaroni, Brownies, WRP On The Go Original, Hati Ayam, Sambal Goreng Kentang, Telur Dadar, Ikan Kembung, Nasi Merah. 간식/기타: Rengginang, Batagor Batagor. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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