2021년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 1일:
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1312 kcal
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지방: 50.24g | 단백질: 85.36g | 탄수화물: 132.76g.
아침 식사: Казанская Фабрика Хлеба Хлеб Бездрожжевой, Волошкове Поле Масло Сливочное 73%, Жареное Яйцо без Жира. 점심 식사: Домашняя Выпечка Сочень с Творогом, Куриная Грудка Отварная, Гороховое Пюре. 저녁 식사: Ucandy Протеиновый Коктейль. 간식/기타: SPAR Печенье Кейк Морковное с Изюмом. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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