2021년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.5 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 16.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 1일:
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551 kcal
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지방: 15.51g | 단백질: 44.30g | 탄수화물: 61.99g.
아침 식사: Лаваш, Вареное Яйцо. 점심 식사: Морская Капуста, Огурец (с Кожурой), Гречневая Каша с Молоком, Куриная Грудка. 간식/기타: Черешня, Клубника. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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