2021년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 1일:
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1190 kcal
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지방: 34.72g | 단백질: 40.05g | 탄수화물: 77.72g.
아침 식사: Брест Литовск Сыр Российский, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Soft Boiled Egg. 점심 식사: Доширак Морская Капуста Дольким. 저녁 식사: Ашан Шампиньоны, ВкусВилл Салат Айсберг, Верес Огурцы, Jarrow Formulas Масло МСТ, ВкусВилл Фрикадельки из Индейки. 간식/기타: SPAR Мохито Классический, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Окей Манго. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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