2021년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.6 kg
지금까지 감소한: 13.9 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 1일:
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1247 kcal
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지방: 34.48g | 단백질: 35.90g | 탄수화물: 129.10g.
아침 식사: Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt , Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Aldi Heidebrot . 점심 식사: Birnen. 저녁 식사: Pizza Selbstgemacht, Demeter Dinkel-Pizza. 간식/기타: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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