2021년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.9 kg
지금까지 감소한: 15.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 1일:
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1160 kcal
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지방: 42.74g | 단백질: 84.05g | 탄수화물: 99.85g.
아침 식사: K-Classic Körniger Frischkäse, Alnatura Sauerkirschen, REWE Beste Wahl Heidelbeeren, K-Classic Delikatess Hähnchenbrust, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Delba Pumpernickel. 점심 식사: Bofrost Flammkuchen. 간식/기타: Weider Protein Cookie . 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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