|
Доброе утро 1 июня. Мой вес напоминает детские американские горки. резко вверх, чуть вниз, прямо, чуть вниз, а потом опять вверх. Догадываюсь, что в выходные подъем могли спровоцировать газированные напитки. Ну, не удержалась.
|
86.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 1일:
|
1624 kcal
|
지방: 109.32g | 단백질: 83.16g | 탄수화물: 82.20g.
아침 식사: Финик, Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле , Болгарский Перец, Помидоры, Kamis Зелень Петрушки, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Макдоналдс Капучино (0,3 L), ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая со Вкусом Кимчи, ВкусВилл Кус-Кус с Овощами и Котлетами из Индейки. 저녁 식사: Мираторг Котлета Говяжья. 간식/기타: Славянка Конфета Золотой Степ, Красное Яблоко. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|