Т 65,5 Ж 79,5 Б 92 Н 54,5
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57.9 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 1일:
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2018 kcal
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지방: 111.15g | 단백질: 108.22g | 탄수화물: 178.80g.
아침 식사: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники 5% Сазыкина, Домик в деревне Сливки 10%, Orion Чокопай, Яйцо. 점심 식사: Клубника, Первый Вкус Пломбир с Карамелью и Арахисом в Молочном Шоколаде, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные, Ростик'c - KFC Чизбургер, Orion Чокопай Манго. 저녁 식사: Нектарин, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Петелинка Голень с Кожей , Куриная Грудка Отварная. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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