2021년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.5 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 1일:
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1064 kcal
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지방: 27.03g | 단백질: 71.81g | 탄수화물: 131.50g.
아침 식사: Latte Coffee, Emily's Kitchen Moroccan Chicken Tagine. 점심 식사: Bresaola, Tangerines (Mandarin Oranges). 저녁 식사: Sweet and Sour Pork, Broccoli , White Rice, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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