살빼고픈뚠뚜니님의 저널, 2021년 06월 1일

어제 하루 거의 못먹고 여기저기 돌아다녀 8000보 걸었더니 700g이 훅 빠졌다 😳

83.2 kg 지금까지 감소한: 0.8 kg. 남은양: 19.2 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 1일:

325 kcal

지방: 10.99g | 단백질: 8.75g | 탄수화물: 51.26g. 아침 식사: 켈로그사 크랜베리아몬드그래놀라, 냉동 블루베리, 상하목장 유기농 요구르트 플레인. 더보기

주 2.5 kg 감소하기


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