2021년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 31일:
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686 kcal
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지방: 17.08g | 단백질: 52.80g | 탄수화물: 86.33g.
아침 식사: Suco Verde. 점심 식사: Espinafre, Kibe Assado, Camil Proteína de Soja Texturizada, Ovo Cozido, Molho de Tomate Caseiro, Salsinha, Dona Benta Espaguete N°8, Cisne Sal Light, Farelo de Trigo (Bruto), Alho, Lentilhas Cozidas. 간식/기타: Bonafont Água de Coco . 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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