shmakovka!님의 저널, 2021년 06월 1일

2021년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
110.4 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 11.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 1일:
1852 kcal 지방: 82.12g | 단백질: 73.90g | 탄수화물: 188.79g.   아침 식사: Согласие Грудинка Ароматная, Рижский Хлеб Гречневый Хлеб. 점심 식사: Яшкино Мягкие Вафли, Михайловский Бризоль из Курицы, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром и Маслом. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Рижский Хлеб Гречневый Хлеб, Согласие Сосиски с Сыром, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). 간식/기타: Магнит Банан, Магнит Банан, Сыр, Рижский Хлеб Гречневый Хлеб. 더보기
주 0.3 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


shmakovka!님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유