2021년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.6 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 31일:
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742 kcal
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지방: 45.38g | 단백질: 63.25g | 탄수화물: 15.68g.
저녁 식사: Abacate, Costeleta de Porco, Lidl Espinafres Congelados , PorSi Cogumelos Laminados. 간식/기타: Prozis Manteiga de Amendoim Crocante, Pingo Doce Tortitas de Arroz com Sal . 더보기
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주 3.3 kg 증가하기
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