Momo4576님의 저널, 2021년 05월 31일

Corona-Ende... Schmeckt wieder 🤣😜🙈
82.5 kg 지금까지 감소한: 8 kg.    남은양: 2.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 31일:
1380 kcal 지방: 72.99g | 단백질: 68.68g | 탄수화물: 114.36g.   아침 식사: Kinder Kinderriegel, Wurstsemmel. 점심 식사: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Schafskäse, Gekochtes Ei. 저녁 식사: Äpfel, Milbona Skyr Pur. 간식/기타: Eiskugel. 더보기
2616 kcal 운동: 자전거 (사이클) - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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