2021년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 31일:
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1488 kcal
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지방: 90.40g | 단백질: 119.43g | 탄수화물: 47.14g.
아침 식사: Ponti Tomate Seco, Shoyce Bebida de Amêndoa 0%, Café (Infusão), Limiano Queijo Fatiado, Ovo. 점심 식사: Azeite Extra-Virgem, Azeitonas Verdes, Azeitonas Verdes, Alface, Peru. 저녁 식사: Telepizza Pizza Crispy Bacon, Azeitonas Pretas, Ovo, Pingo Doce Novilho Bife do Redo. 간식/기타: Zumub Manteiga de Amendoim, Auchan Chocolate Preto Cacau 90%, Café (Infusão), Shoyce Bebida de Amêndoa 0%. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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