2021년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.2 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 31일:
|
1645 kcal
|
지방: 68.39g | 단백질: 63.21g | 탄수화물: 200.56g.
점심 식사: ВкусВилл Снеки Хрустящие Овощные, Избенка Творог Мягкий с Наполнителем Шоколадная Крошка, ВкусВилл Соус Кобб Салат, ВкусВилл Кобб Салат без Соуса, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Корица. 저녁 식사: Магнит Чиабатта, Лукашинские Патиссоны Мини, Домик в деревне Сметана 15%, Чеснок, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Палочки из Филе Минтая в Панировке, Болгарский Перец, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Вьетконг Манго Сушеное, Parmalat Молоко 1,8%, Best Food Products Гранола Классическая, Клубника. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|