2021년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 31일:
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2016 kcal
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지방: 48.46g | 단백질: 62.55g | 탄수화물: 310.30g.
아침 식사: Lifestyle Food Oat Milk, Honey , Jungle Oats. 점심 식사: Mrs. H. S. Balls Original Chutney, Spinach , Cooked Green String Beans (from Canned), Potato Wedges, All Gold Tomato Paste, Cooked Lentils. 저녁 식사: Steers Barbeque Sauce , Grated Cheddar Cheese, Cooked Lentils, Pizza Crust, Red Table Wine . 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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