2021년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.4 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 31일:
|
1358 kcal
|
지방: 22.00g | 단백질: 132.98g | 탄수화물: 163.00g.
아침 식사: Ananas, Framboises, (Ana Cristina) Crepes au chocolat. 점심 식사: Fanprix Blanc de Poulet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Tomates. 저녁 식사: Kiwi, (Ana Azevedo)Quiche sans crute 🍄, Endive, Bofrost Tagliata Di Tonno. 간식/기타: Mûres, Framboises, Taillefine Yaourt 0%, Van Orley Chocolat, Café au Lait, Prozis Soy Protein (Nature), Banane. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|