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war ja klar🙄
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83.1 kg
지금까지 감소한: 31.9 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 31일:
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601 kcal
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지방: 20.91g | 단백질: 67.74g | 탄수화물: 36.06g.
아침 식사: Vita Cola Vita Cola Zuckerfrei, Kaffee. 점심 식사: Gut & Günstig Lachsschinken, Harry Eiweißbrot Lower Carb. 저녁 식사: Gut & Günstig Hänchenbrust Filetstücke Klassik, Villa Gusto Mozzarella Minis Halbfettstufe, Rote Beete, Kohlrabi. 간식/기타: Gut & Günstig Käsesnack Butterkäse. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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