2021년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.1 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 25.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 31일:
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1737 kcal
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지방: 103.60g | 단백질: 78.11g | 탄수화물: 126.33g.
아침 식사: Dabur Чаванпраш, Good Food Хлебцы Кукурузные, Сливочное Масло, Курага, Миндаль Миндаль, Шпинат, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Яйцо. 점심 식사: Стейк из Свинины или Котлета, Гречка Отварная, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. 간식/기타: Яблоко, Dabur Чаванпраш, Сливочное Масло, Good Food Хлебцы Кукурузные, Велес Сало Белорусское. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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