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Der erste Tag ohne Jojo 😎😎😎 Mega
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85.5 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 15.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 31일:
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1250 kcal
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지방: 29.38g | 단백질: 25.34g | 탄수화물: 170.87g.
아침 식사: Milch 1,5%, Banane, K-Bio Vollkorn-Haferflocken. 점심 식사: Kartoffelsalat mit Essig & Öl . 저녁 식사: Äpfel, Kohlrabi. 간식/기타: Feldschlösschen Pils, DM Bio Reiswaffel. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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 댓글
Freut mich für dich... 👌🙋♂️
2021년 05월 30일 작성이: dirk___
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Danke Dirk 😁 Hauptsache es hat im Kopf klick gemacht, dranbleiben ist die Devise 😄😄😄😄
2021년 05월 30일 작성이: diewahnsinnige86
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2021년 05월 30일 작성이: dirk___
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Mit eurer Unterstützung ganz sicher ^^
2021년 05월 30일 작성이: diewahnsinnige86
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Mit eurer Unterstützung ganz sicher ^^
2021년 05월 30일 작성이: diewahnsinnige86
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ich drück dir die Daumen ...du schaffst das ! 👍
2021년 05월 31일 작성이: buecherwurm_02
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2021년 05월 31일 작성이: Doesntmatterwhat
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