2021년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.8 kg
지금까지 감소한: 24 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 31일:
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1663 kcal
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지방: 58.00g | 단백질: 74.52g | 탄수화물: 202.56g.
아침 식사: Vom Land Blütenhonig, Wasa Roggen Dünn, Buko Balance, Kaffee. 점심 식사: Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Dulano Kochschinken, Harry Anno 1688 Dinkel. 저녁 식사: Cupito Asia-Nudelsalat, Packlhof Frische Rinderbratwurst. 간식/기타: Langnese Cremissimo Eierlikör-Vanille, Pink Lady Äpfel, GutBio Karotten. 더보기
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주 11.9 kg 증가하기
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