2014년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.6 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 01월 26일:
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1849 kcal
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지방: 122.94g | 단백질: 125.74g | 탄수화물: 37.58g.
아침 식사: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar. 점심 식사: Krakus Polish Deli Ham, Kraft Mayo. 저녁 식사: Sweet Baby Ray's Buffalo Wing Marinade and Sauce, Perdue Boneless Skinless Chicken Breast, Lettuce, Hy-Vee Pepper Jack Cheese Cubes, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing. 간식/기타: Breyers Carb Smart Chocolate Ice Cream. 더보기
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안정된 체중
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