2021년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.4 kg
지금까지 감소한: 17.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 31일:
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1451 kcal
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지방: 56.12g | 단백질: 89.66g | 탄수화물: 144.08g.
아침 식사: 雞蛋, 西雅圖 黃金淺焙拿鐵, Ikea 肉桂捲. 점심 식사: 杏鲍菇, 中華一番 蒟蒻卷, De Cecco 義大利貝殼麵, 佛蒙特 咖哩塊, 雞胸肉. 저녁 식사: 杏鲍菇, 青椒, 大成 脆皮金嫩雞腿排. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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