2021년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.7 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 15.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 30일:
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294 kcal
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지방: 13.66g | 단백질: 10.58g | 탄수화물: 30.54g.
아침 식사: Bazlama, Torku Üçgen Peynir, Tarabya Dilimli Kaşar, Şekersiz Çay, Yeşil Zeytin, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). 간식/기타: Nescafe Latte (Sütlü Köpüklü) . 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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