2021년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 30일:
|
1654 kcal
|
지방: 48.63g | 단백질: 49.25g | 탄수화물: 258.17g.
점심 식사: 茶碗蒸し, 味噌汁, サラダ, にぎり寿司. 저녁 식사: マルちゃん やきそば弁当, もなか. 간식/기타: キウイフルーツ, リンゴ, セブンイレブン レーズンサンド. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|